5 januari 2014

Morgonyoga

Jaha ja, dags att testa om det blir en bättre dag för att man börjar den med yoga. Att oplanerat och omotiverat vakna före sju en söndagsmorgon är inte kul. Desto mindre så när kroppen börjar bli rastlös av all vila pga förkylningar och annat. Tankarna börjar fara iväg åt alla möjliga håll och det blir svårt att hålla verkligheten utanför ledighetsbubblan stången. 

Så det var bara att gå upp och njuta av den fina gryningen - första gången på länge som det inte var grådasker och regn utanför fönstret. Ett lugnt yogapass för ryggen fick vara tillräcklig ansträngning för att mjuka upp kroppen i denna tidiga timma.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar